Talvez nenhum país encarne tão bem o apreço pelo relaxamento quanto a Itália. Não à toa foi nesse país que se originou o termo “la dolce vita”, para se referir ao estilo focado em aproveitar os prazeres simples e luxuosos que a existência nos oferece. Por isso, a gente vai destacar um roteiro na Itália com atividades que convidam você a desacelerar.
Venha junto com a Cieli di Toscana e aprenda por que a Itália é um refúgio para quem procura uma viagem que faça bem para a saúde mental.
1. Termas naturais na Toscana. Águas que regeneram corpo e alma.
Uma das atividades perfeitas em um roteiro no país da bota é visitar termas. Pois além de oferecer uma água morninha, que estimula a desaceleração, as termas na Itália são ricas em enxofre e outros minerais. De tal modo que trazem uma série de propriedades benéficas à saúde.
Entre as mais famosas, as termas de Saturnia se destacam por suas piscinas em cascata (Cascate del Mulino) e azul-turquesa. O cenário pitoresco torna o local ideal para relaxar. Igualmente belas são as termas na cidade de Bagni San Filippo. No local, a confluência de várias nascentes de água quente forma uma sucessão de tanques naturais, tornando o local perfeito para os amantes da natureza, com formações calcárias que inspiraram nomes como ‘glaciar’ e ‘baleia branca’.
2. Retiros de Bem-Estar em Vilas Privadas.
Entre a Toscana e a Úmbria, a propriedade aristocrática Reschio se transformou em um dos endereços mais exclusivos da Itália. Assim, você desfruta de vilas privadas espalhadas por uma reserva natural. Portanto, além de serem totalmente independentes, com privacidade total, você pode desfrutar de programas personalizados de yoga, meditação e pilates. Além disso, você aprecia a natureza quase intocada para fazer atividades ao ar livre.
Outra possibilidade é o Borgo Santo Pietro, localizado entre colinas e campos orgânicos na Val d’Orcia. Com o intuito de combinar o clima de vila privada com um dos conceitos de bem-estar mais refinados da Itália, essa propriedade histórica oferecespa holístico com terapias naturais e foco em regeneração, produção própria de ingredientes orgânicos (farm-to-table) e silêncio absoluto. Ideal para um roteiro na Itália com foco no descanso.
3. Sessões de relaxamento e yoga com vista para o Mediterrâneo.
Na Costa Amalfitana, o Il San Pietro di Positano possui uma vista frontal para o Mediterrâneo e é discretamente sofisticado. Com o propósito de criar uma atmosfera de contemplação, o hotel oferece terraços suspensos sobre o mar, sem ruído urbano, sessões privadas de yoga e meditação ao nascer do sol e atendimento altamente personalizado, perfeito para um roteiro na Itália que prioriza práticas individuais. Em outras palavras, o som do mar abaixo, o silêncio controlado e a luz natural criam um ambiente naturalmente meditativo, que dispensa artifícios.
Já para os amantes de história, o Mezzatorre Hotel & Thermal Spa, na ilha de Ischia, está instalado em uma antiga torre de vigia do século XVI, cercado por uma reserva privada com vista aberta para o Golfo de Nápoles. Assim, é uma das termas na Itália que oferece um ambiente único, onde você pode desfrutar de sessões de yoga em plataformas voltadas para o mar, integração entre práticas contemplativas e águas termais naturais. Em suma, um retiro naturalmente transformador.
4. Banhos romanos em locais históricos. Uma experiência cultural.
Se você valoriza um roteiro na Itália que proporciona imersão na cultura local, fontes romanas originais alimentam as piscinas termais, permitindo aproveitar a experiência do banho. Ou seja, você pode contribuir com uma continuidade histórica de uma tradição milenar. Por exemplo, a cidade de San Casciano dei Bagni é uma das vilas termais mais antigas da Itália, e a terma de Fonteverde ocupa o local exato de um antigo complexo romano, utilizado há mais de dois mil anos pela aristocracia. Como resultado, você encontra uma arquitetura clássica integrada ao centro histórico, experiências de banho inspiradas em rituais romanos e spa de alto padrão com absoluto controle de acesso.
Para os mais modernos, o QC Terme Roma ocupa uma vila histórica restaurada, próxima à antiga Roma imperial. Com a finalidade de recriar a experiência dos banhos romanos sob uma leitura contemporânea de luxo, essa é uma das termas na Itália que traz uma experiência premium. De tal maneira que os circuitos de águas são inspirados no frigidarium, tepidarium e calidarium. Além disso, os ambientes históricos estão restaurados com estética clássica e trazem uma atmosfera de recolhimento elegante.
5. Alimentação saudável com ingredientes locais e orgânicos.
Um roteiro na Itália que se preze tem que considerar a gastronomia inclusive quando o assunto é bem-estar. Por isso, o Lefay Resort & SPA Dolomiti não pode deixar de ser mencionado. Uma vez que nele a alimentação saudável é elevada a um patamar quase clínico — porém profundamente elegante. Primeiramente, a cozinha é baseada na Dieta Mediterrânea Alpina, com ingredientes orgânicos locais. Em segundo lugar, médicos e nutricionistas especializados desenham menus focados em longevidade. Por fim, há uma integração completa entre alimentação, spa e regeneração corporal.
Por outro lado, escondido entre rochas de granito e vegetação mediterrânea, Petra Segreta Resort & Spa, na Sardenha, transforma ingredientes locais em uma experiência de bem-estar profundamente sensorial. Dessa maneira, os ingredientes são orgânicos, muitos colhidos na própria propriedade, oferecendo o tempero mediterrâneo leve, aromático e equilibrado. Como resultado, a experiência alimentar é ancestral, minimalista e profundamente refinada.
O bem-estar na Itália tem nome: Cieli di Toscana
Para vivenciar essas e outras experiências, entre em contato com os travel designers da Cieli di Toscana. Eles têm todo o preparo, conhecimento e entusiasmo para criar um roteiro personalizado e relaxante para você.
